Expeditie E #40 Leren omgaan met emoties

door Evelien
8 · 21 · 22

Dat ik in m’n 40ste vlog deel hoe ik op m’n 40ste echt leer omgaan met emoties. Het zou toch eigenlijk een standaard vak op school moeten zijn. Toch krijgen we allemaal gelegenheden tot groei in omgang met onze emoties. Voor mij is dit hele traject daar een voorbeeld van.

Misschien dat jij dit vandaag net mag horen en jezelf mag laten zien, gewoon zoals het is vandaag.

Heb een mooie dag! 💖

Evelien

Mijn naam is Evelien. Ik houd van eerlijkheid, echtheid en energie. Ik hou van dingen benoemen zoals ze zijn en hou niet van onvriendelijkheid. Ik ben getrouwd met een super leuke man en ben moeder van 2 prachtige kinderen.

Related Posts

Expeditie E #49 Opnieuw kiezen

  https://youtu.be/D-o28WeMKkw Terwijl het zuiden des lands het carnaval (jaja of vastelaovend 😉) heeft ingeschoten heb ik een week van opnieuw kiezen gehad. In de nieuwste vlog vertel ik jullie op welke vlakken. Waar mag jij misschien opnieuw kiezen?

Expeditie E #48 Hoe grijp je het leven?

Lieve mooie mensen, Hierbij de nieuwe vlog over het leven grijpen..kan dat alleen in het nu? https://youtu.be/4oUhOQ7d_nU   Dat in het nu blijven klinkt zo makkelijk maar ik deel hierbij een oefening die mij helpt. En geloof me het is veel nodig de laatste tijd....

Expeditie E #47 chemo-chirurg-hartonderzoek-en-jarig-cocktail

Lieve mooie mensen, Hierbij de nieuwe vlog: https://youtu.be/F12eS1tLucE   Zoals omschreven in de titel een week met allerlei zaken op de planning. Ik begin steeds meer te landen en te beseffen wat er allemaal gebeurd is en nog steeds gebeurt. Past deze weg me...